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釐清要點：找出重要的概念、細節和信息，並將其與不重要的信息區分開來。

適用情況： 定金可用於預售屋、新屋和中古屋市場，一旦收取，契約成立，雙方需嚴格遵守。

舉例來說，外盤成交量大，代表過去一段時間，大家都傾向追價買進，股價過去一段時間呈現上漲的可能性偏高，如果趨勢持續，後面價格也可能傾向上漲（但並非絕對）。

軋空：軋空意思是做空投資人預期股價會下跌，但實際上股價卻大漲，被迫平倉或持續買入標的股票回補，或者受到保證金追繳被迫平倉回補等因素，導致股價暴漲的狀況。

列一張分心清單：排除了外在因素，還有內在呢！準備筆記本跟筆，把擾人的思維都先寫進去吧！

幾天後，小明改變了主意，決定不購買這個房子，於是向建商要求退還訂金。建商確認後，將訂金全額退還給小明。

我們的日常生活中充滿了各種誘惑。現代科技雖然為我們提供了便利的管道獲取知識與資源，但也導致我們周遭的注意力陷阱增加。當我們在工作或學習時，可能會被手機、電子郵件、社交媒體、電視、零食等各種誘惑分散注意力，使得我們難以專注。而面對這些誘惑，能夠保持專注力的人，往往更能有效率地完成任務，提高工作和學習效率。

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冥想是一種有效的方法來提高專注力和減輕壓力。每天花幾分鐘時間進行冥想，可以幫助我們清理思緒，集中精力。例如，你可以在早晨起床後或晚上睡覺前進行簡短的冥想練習。這不僅有助於放鬆身心，還可以幫助我們在面對繁忙的工作時保持專注和平靜。

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但那些都是高手的策略，其實一般人做不到，市場先生建議一般人先不要考慮用內外盤比來選股。

你應該有發現，當你睡飽或是午休有睡著的時候，當天的工作狀態也會相對的更好吧？這說明了良好的睡眠質量對於提升大人專注力訓練很有幫助。充足的睡眠有助於大腦的恢復和再生，使我們在醒來時感到精神飽滿。睡眠不足會對我們的認知功能產生負面影響，包括記憶力下降和專注力減弱。因此，確保每個晚上及午休都有足夠的睡眠，並保持一個規律的睡眠模式，這不僅有助於我們在白天保持清醒，還有助於提升整體的工作效率和學習能力。

前面一直強調的生產力就是我們想做的事情，需要經過篩選去執行，並不是把更多的事情塞進一天裡，而是在每一刻做正確的事情。

透過計算選擇權一口成本，投資人可以估算交易所需資金，並評估交易的潛在獲利與風險。權利金點數不僅影響交易成本，也影響選擇權的價格和價值，因此投資人在交易前務必充分了解權利金的計算方式。

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